Il arrive souvent qu'un sportif soit pris d'un besoin urgent au début d'une compétition, alors qu'il a bel et bien vidé sa vessie avant. Cette tentative n'aboutit généralement qu'à l'émission de quelques gouttes. Pourquoi? C'est tout simple. L'excitation abaisse le seuil de sensibilité de la vessie et donne l'illusion d'un besoin pressant d'uriner. Après la compétition aussi, la production d'urine est perturbée. D'abord parce que l'eau disponible est
utilisée prioritairement pour la sudation. Ensuite, parce que les reins ont longtemps été mis au repos, le sang devant innerver prioritairement les muscles. La première émission d'urine après un effort violent est fortement colorée et acide: elle contient de l'acide lactique, mais aussi d'autres substances chimiques. Il ne faut pas
s'en inquiéter.

Extrait de Sport & Vie Hors Série N°2